Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo | Ciberseguridad: una nueva forma de prevención 🔒
La seguridad laboral ya no se limita al espacio físico. En la era digital, proteger la información también es proteger a las personas, a los procesos y a la empresa. Cada día manejamos datos, sistemas y comunicaciones que requieren responsabilidad. Un solo descuido —una contraseña débil, un correo falso, un enlace sospechoso— puede comprometer la […]
Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo | Ergonomía digital: tu cuerpo también trabaja 🪑
Aunque el trabajo digital parece “ligero”, pasar horas frente a una pantalla puede tener efectos físicos importantes: dolor cervical, tensión en la espalda, rigidez en las muñecas o fatiga ocular.Por eso, la ergonomía digital es una parte clave de la prevención laboral moderna. Algunos consejos básicos pueden marcar la diferencia en tu bienestar: ✅ Ajusta […]
Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo | Cuidar la mente en la era digital 🧘♀️
La digitalización ha traído muchas ventajas, pero también un nuevo tipo de fatiga: la sobrecarga mental. Vivimos expuestos a notificaciones, correos, mensajes y pantallas durante buena parte del día. Todo esto puede aumentar el estrés, la ansiedad y el cansancio mental si no aprendemos a poner límites. La salud laboral también implica cuidar el bienestar […]
Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo | Tecnología al servicio de las personas ⚙️
Vivimos rodeados de tecnología: ordenadores, tablets, sistemas automatizados, aplicaciones y plataformas digitales que hacen que todo sea más rápido, más preciso y conectado. Pero a veces, tanta inmediatez puede hacernos olvidar lo esencial: que la tecnología debe servir a las personas, y no al revés. En La Unión trabajamos cada día con herramientas digitales que […]
Comienza la Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo 2025
Hoy damos inicio a la Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo, que este año se centra en “Trabajos seguros y saludables en la era digital”. La digitalización transforma cómo trabajamos, colaboramos y nos comunicamos. Pero también plantea nuevos retos: sobrecarga de información, fatiga digital, estrés, posturas inadecuadas o riesgos de ciberseguridad. […]
ActivaT by La Unión | Come bien, vive mejor
🌍 16 de octubre: Día Mundial de la Alimentación Cada año, esta fecha nos recuerda algo fundamental: alimentarnos bien es un acto de salud, pero también de responsabilidad. No solo influye en cómo nos sentimos y rendimos cada día, sino también en cómo cuidamos del planeta y de quienes producen los alimentos que llegan a […]
15 de octubre | Día Mundial del Lavado de Manos
Hoy celebramos el Día Mundial del Lavado de Manos, una fecha que nos recuerda un gesto tan simple como poderoso: lavarse las manos puede salvar vidas. En nuestro día a día, especialmente en el entorno agroalimentario, mantener una correcta higiene de manos es clave para garantizar la seguridad alimentaria, cuidar nuestra salud y la de […]
11 de octubre | Día Internacional de la Niña 👧🌍
Hoy celebramos el Día Internacional de la Niña, una fecha impulsada por Naciones Unidas para recordar que millones de niñas en el mundo aún enfrentan barreras que limitan su acceso a la educación, la salud o la participación social. 🌱 En La Unión creemos que la igualdad de oportunidades empieza desde la infancia. Cuando una […]
ActivaT by La Unión | Muévete cada día, tu cuerpo (y mente) lo agradecerán 🏃♀️
Comenzamos octubre con energía 💪 y una invitación sencilla pero poderosa: moverte un poco cada día. No hace falta un gran esfuerzo para notar resultados, solo constancia y ganas de sentirte mejor. ✨ 3 ideas para activar tu cuerpo en la rutina: 1️⃣ Caminatas conscientes: aprovecha tus pausas o el trayecto al trabajo para andar […]
Guardias presenciales en festivos – Nueva campaña
