Semana Europea de la Seguridad y Salud en el Trabajo | Ergonomía digital: tu cuerpo también trabaja 🪑
Aunque el trabajo digital parece “ligero”, pasar horas frente a una pantalla puede tener efectos físicos importantes: dolor cervical, tensión en la espalda, rigidez en las muñecas o fatiga ocular.Por eso, la ergonomía digital es una parte clave de la prevención laboral moderna. Algunos consejos básicos pueden marcar la diferencia en tu bienestar: ✅ Ajusta […]