ActivaT by La Unión | 7 tips para volver con energía renovada tras el verano
🌅 Después de un merecido descanso, septiembre es el mes perfecto para retomar rutinas y comenzar con energía renovada. Y es que, en La Unión somos conscientes de que el descanso es la base de la productividad, la salud y el bienestar. Esta semana os traemos 7 tips que nos ayudarán a todos a volver […]
ActivaT by La Unión | ¡Bienvenido septiembre! Volvemos a la carga con energía renovada
Después de un mes de agosto en el que hemos hecho una pausa para descansar, desconectar y recargar pilas, en ActivaT by La Unión volvemos con más fuerza que nunca. 💪 Septiembre es el mes de los nuevos comienzos: una oportunidad perfecta para retomar rutinas, marcarse objetivos y dar pequeños pasos hacia un estilo de […]
ActivaT by La Unión | Agosto: un mes para desconectar y volver con energía en septiembre
El verano, y especialmente el mes de agosto, es una de las épocas más esperadas del año. Es el momento ideal para pausar, desconectar y dedicar tiempo a lo que realmente importa. Pero más allá del descanso vacacional, agosto puede convertirse en una herramienta para cuidar de nuestra salud física, emocional y mental. 🧘♀️ Desconectar […]
La Unión recibe por cuarto año consecutivo el sello CALCULO del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITERD)
Por cuarto año consecutivo, La Unión ha sido reconocida por el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITERD) por su labor en la medición y reducción de la huella de carbono correspondiente a la campaña 2023, consolidando así su liderazgo en sostenibilidad dentro del sector agroalimentario. Este reconocimiento refuerza el valor de […]
ActivaT by La Unión | 10 minutos de pausa para resetear
Descansar también es parte del rendimiento 😌 Estamos tan acostumbrados a mantenernos ocupados, que a veces olvidamos que el descanso no es una pérdida de tiempo, sino una herramienta clave para rendir mejor y sentirnos bien. Una simple pausa de 10 minutos puede ayudarte a:✔ Reducir la tensión física acumulada✔ Recuperar la atención✔ Evitar el […]
ActivaT by La Unión: 5 alimentos que te ayudarán a ser más saludable este verano
El verano es una época perfecta para cuidarnos: los días son más largos, el cuerpo pide frescura y estamos más conectados con el exterior. Sin embargo, el calor, los cambios de rutina y las comidas fuera de casa pueden desordenar nuestros hábitos. 👉 Aquí te compartimos 5 alimentos frescos, naturales y fáciles de incorporar a […]
ActivaT by La Unión | Comer mejor, sentirte mejor
Tu energía, tu salud y tu bienestar comienzan en el plato Una alimentación saludable no solo previene enfermedades: también te ayuda a sentirte con más energía, a pensar con más claridad y a vivir con más bienestar. En especial, si tienes antecedentes de hipertensión, sobrepeso u otras condiciones relacionadas con el estilo de vida, cuidar […]
ActivaT by La Unión | Hidrátate: tu cuerpo lo necesita
El agua es vida… y también energía, claridad y salud 💧 A menudo damos por sentada la importancia de beber agua, pero mantener una hidratación adecuada es uno de los pilares más simples y potentes del bienestar. Tu cuerpo es más de un 60% agua. Cuando no consumes suficiente, cada sistema —desde tu cerebro hasta […]
¡Buscamos talento en La Unión!
Desde el área de Talento & Desarrollo estamos en búsqueda de un/a Ingeniero/a Técnico/a Agrícola que quiera sumarse a nuestro equipo. Si conoces a alguien con experiencia en el sector agrícola, apasionado/a por el trabajo con productores y con ganas de crecer profesionalmente en un entorno dinámico… ¡pásale esta oportunidad! 👇 Si crees que alguien […]
ActivaT by La Unión | Microhábitos para una mente en forma
Pequeños gestos diarios que transforman tu bienestar En el mundo acelerado en el que vivimos, muchas veces sentimos que necesitamos hacer grandes cambios para mejorar nuestra salud mental o emocional. Pero la realidad es otra: el verdadero cambio se construye desde lo pequeño, desde lo posible y cotidiano. Los microhábitos son acciones muy simples que […]