IV JORNADA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO (II)
Breve resumen de la jornada en nuestro centro de 📍 Long Fresh (Adra)
IV JORNADA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO (I)
En La Unión, creemos que la prevención es una responsabilidad compartida. En el marco de nuestra IV Jornada de Seguridad y de la Salud, te traemos 5 datos clave que te ayudarán a comprender por qué es tan importante cuidar de nuestra salud física, mental y emocional también en el entorno laboral. 1. 🛑 La […]
Taller de Mindfulness – IV Jornada de la Seguridad y Salud y ActivaT by La Unión
Con motivo de la Semana de la Seguridad y Salud en el trabajo, nuestra compañera de Talento y Desarrollo María Jesús Burgos, está impartiendo en el marco de estas jornadas un taller de mindfulness, ¿pero sabes qué es y por qué es beneficioso practicarlo? El mindfulness, o atención plena, es la capacidad de estar totalmente […]
📚✨ ¡SORTEO DÍA DEL LIBRO! ✨📚
Con motivo del Día del Libro, celebrado el 23 de abril, queremos conmemorar el poder de las buenas historias… y qué mejor que hacerlo con un libro que mezcla curiosidad y tendencias de consumo en el mundo actual. Una lectura que enriquece de principio a fin. Sorteamos 2 ejemplares del “Sapiens del Food Delivery”, un […]
ActivaT By La Unión: 5 actividades para moverte esta Semana Santa ☀️💪
Con la llegada de Semana Santa, muchos aprovechamos para desconectar, disfrutar del aire libre o pasar tiempo en familia. Pero ¿sabías que estos días también pueden ser una oportunidad perfecta para mantenernos activos y cuidar de nuestra salud física y mental? Desde La Unión, te compartimos 5 ideas sencillas y accesibles para moverte esta Semana […]
4ª JORNADA DE SEGURIDAD Y DE LA SALUD
Día Mundial de la Salud: La salud empieza en el origen
Cada 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, y en La Unión queremos aprovechar esta fecha para recordar que la alimentación es una de las claves para sentirnos bien por dentro y por fuera. Y si hablamos de salud, no hay mejor aliado que las frutas y verduras: coloridas, frescas, naturales… […]
La importancia de la actividad física para la salud
El próximo domingo 6 de abril celebramos el Día Mundial de la Actividad Física, una oportunidad para recordar lo importante que es movernos y mantenernos activos para nuestra salud y bienestar. La actividad física regular ayuda a prevenir enfermedades, mejora nuestro estado de ánimo, reduce el estrés y nos da más energía en el día […]
Cambio de hora: más luz, menos consumo
El pasado fin de semana ajustamos nuestros relojes para aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo energético. Pero, más allá del cambio de hora, ¿cómo podemos optimizar el uso de la energía en nuestro día a día? En La Unión, sabemos que la eficiencia energética es clave no solo para reducir costos, sino […]
Cambio de hora: Más luz, menos consumo
El pasado fin de semana ajustamos nuestros relojes para aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo energético. Pero, más allá del cambio de hora, ¿cómo podemos optimizar el uso de la energía en nuestro día a día? En La Unión, sabemos que la eficiencia energética es clave no solo para reducir costos, sino […]
