Taller de Mindfulness – IV Jornada de la Seguridad y Salud y ActivaT by La Unión

Con motivo de la Semana de la Seguridad y Salud en el trabajo, nuestra compañera de Talento y Desarrollo María Jesús Burgos, está impartiendo en el marco de estas jornadas un taller de mindfulness, ¿pero sabes qué es y por qué es beneficioso practicarlo? El mindfulness, o atención plena, es la capacidad de estar totalmente […]