La importancia de la actividad física para la salud
El próximo domingo 6 de abril celebramos el Día Mundial de la Actividad Física, una oportunidad para recordar lo importante que es movernos y mantenernos activos para nuestra salud y bienestar. La actividad física regular ayuda a prevenir enfermedades, mejora nuestro estado de ánimo, reduce el estrés y nos da más energía en el día […]
