Sentarse bien para trabajar mejor: claves para una postura saludable
Pasamos gran parte de nuestra jornada laboral sentados, pero… ¿lo hacemos correctamente? Una mala postura puede generar dolores de espalda, fatiga e incluso afectar nuestra productividad. En La Unión, sabemos que cuidar nuestra salud postural es clave para sentirnos bien y rendir al máximo. ¿Por qué es importante una buena postura? Adoptar una posición adecuada […]
